8 FENOMENONER I KROPPEN MENS LUFTFARTØY – EFFEKTIVITET

8 FENOMENONER I KROPPEN MENS LUFTFARTØY – EFFEKTIVITET

Under flyturen gjennomgår kroppen endringer på grunn av lavt lufttrykk i flyet, noe som fører til en reduksjon i fuktighet og oksygenering av kroppen.

Takk skal du ha:

Under en flytur gjennomgår kroppen endringer på grunn av lavt lufttrykk i flyet, noe som kan føre til reduksjon i fuktighet og oksygen i kroppen.

Disse faktorene kan føre til symptomer som ørepine, hevelse i bena, endringer i smak, dehydrering, etc., som kan lindres ved å lytte til noen råd.

1. Kroppen begynner å dehydrere

Fordi fuktigheten inne i flyet er mindre enn halvparten av det ideelle, fordamper vann på huden lett og etterlater hud, munn, nese og hals tørr. I tillegg kan lav luftfuktighet forårsake epilepsi hos personer med astma eller kronisk bronkitt.

Derfor anbefales det å drikke rikelig med vann under flyturen og fukte leppene og huden så snart som mulig.

2. Hevelse i bena og føttene

Langvarig sitte under flyturen kan føre til blodpropp i ben og føtter, hevelse og økt trombose.

Så før flyturen anbefales det å bevege beina opp og ned, gå på flyet eller til og med ha kompresjonsstrømper for å stimulere blodsirkulasjonen.

3. Kroppen utsettes for stråling

I løpet av en flytur på ca. 7 timer utsettes kroppen for en dose kosmisk stråling som ligner røntgenstråler. Det finnes allerede applikasjoner som måler mengden stråling som en person utsettes for under en flytur.

4. Smaken endres

Forhold inne i flyet, som lavtrykk og tørr luft, fører til endringer i lukt og smak, noe som reduserer søt og salt oppfatning, noe som forklarer den ubehagelige smaken forbundet med mat om bord.

Imidlertid, for å bekjempe tapet av disse sansene, har noen flyselskaper allerede laget mer mat for å gjøre maten bedre.

5. Øreverk

Øresmerter når du flyr er forårsaket av trykkendring som oppstår under start eller landing.

For å forebygge eller redusere øreplager under flyturen kan du tygge tyggegummi eller mat og bruke nesespray for å balansere det indre trykket, eller du kan justere trykket ved å bevege bein og muskler i ansiktet. Lær flere tips for å unngå øreinfeksjoner i flyet.

6. Hevelse i magen

Under en flytur endrer stoffskiftet seg mye, fordi en person sitter lenge, og når trykket endrer seg, sirkulerer gassene i kroppen og forårsaker magesmerter og hevelse.

For å redusere ubehag er det best å spise litt under flyturen og til og med prøve å spise et lettere måltid dagen før turen. Finn ut hvilke matvarer som gir gass.

7. Reduserer oksygen i blodet

Når flyet når sin maksimale høyde, reduserer det mengden oksygen i luften, absorberer mindre oksygen i blodet og reduserer svimmelhet, døsighet og mental smidighet.

Hos unge, sunne mennesker merkes ikke en slik reduksjon, fordi kroppen kompenserer for reduksjonen i oksygen med en økning i hjertefrekvens, respirasjonsfrekvens og respirasjonsfrekvens. Personer med hjerte- eller lungesykdom bør imidlertid konsultere legen sin før de går ombord på et fly.

8. Risikoen for sykdom øker

Fordi det er et lukket, dominerende miljø og tar imot mennesker fra hele verden som er begrenset til ett sted i flere timer, øker risikoen for infeksjon hvis en smittsom sykdom oppstår under flyturen, men bare symptomene dukker opp senere.

For å forhindre infeksjon, unngå å drikke vann annet enn i lukkede beholdere og vask hendene grundig under flyturen og før du spiser.

Se videoen nedenfor for å se hvordan du kan forbedre komforten mens du reiser:




osama

osama

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *