शरीर को डिटॉक्स कैसे करें?
ठीक जिस प्रकार हम नहा-धोकर ,इत्र लगाकर अपने बाहरी शरीर को खूबसूरत बनाए रखते हैं ठीक उसी प्रकार हमारे अंदरूनी अंगों को भी देखरेख की जरूरत पड़ती है। क्या आपने कभी गौर किया है सब्जियों में इस्तेमाल होने वाले कीटनाशक,प्लास्टिक बंद खाने में प्रिजर्वेटिव जब हमारे शरीर में जाते हैं तो यह हमारे खून में …